Tag Archives for " tolles Gefühl "

Der Hammer !

Behalten Sie Ihren Hammer, Sie Rüpel!

Wer kennt ihn nicht, den empörten Ausspruch des Mannes, der ein Bild aufhängen will, aber keinen Hammer hat? Von Paul Watzlawick stammt die Geschichte des Heimwerkers, der schlussendlich wutentbrannt beim ahnungslosen Nachbarn klingelt und ihm den Satz entgegenschleudert.

Kennst du das auch? Ich hoffe für dich, nicht so ausgeprägt, und deine Nachbarn sprechen noch mit dir, aber das Muster kommt dir bekannt vor, nicht wahr?

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Jetzt ins Handeln kommen!

Wir können unser Leben nur ändern, wenn wir eine Entscheidung treffen und daraus eine Handlung, also das Tun, entsteht.

Klar, wir alle wissen und sind uns dessen bewusst, dass Resultate nur von klarer, zielorientierter Handlung kommen. Es ist in allen Lebenslagen immer die gleiche Vorgehensweise, bzw. Basis.
ABER, warum tun wir es dann nicht? Warum legen wir nicht einfach los? Warum stehen wir uns selbst im Weg und nutzen lieber die Zeit damit zu verbringen, uns mehr Gedanken darüber zu machen, weshalb es sein könnte, sollte, würde………? Warum entscheiden wir nicht, das anzupacken, was wir uns wünschen und vorstellen, und nutzen unsere Gedanken uns vorzustellen, wie das Ergebnis aussehen wird?

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Warum abnehmen? – Diät war gestern

Abnehmen ist heutzutage ein Thema, welches jeden Tag besprochen und diskutiert wird. Aber warum wollen oder sollten Menschen überhaupt abnehmen?

Eines ist sicherlich jedem inzwischen klar, Übergewicht schadet der Gesundheit in nicht unwesentlichem Masse. Das zeigen auch sehr viele Statistiken und Studien, die alle möglichen Krankheiten in Verbindung mit Übergewicht in tausenden von Fällen belegt haben. So ist ein klarer Zusammenhang mit Herz- Kreislauferkrankungen, Herzinfarkt, Diabetes mellitus Typ II, Arteriosklerose, Erkrankungen der Gelenke u.v.m. belegt.

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Täglich eine gute Tat – ein tolles Gefühl

Was ist eine gute Tat denn überhaupt?

Einfach ausgedrückt ist es etwas, das einem anderen Menschen einen Vorteil oder Nutzen bringt, ihn erfreut oder aufmuntert, Hoffnung gibt oder sich in irgendeiner Art und Weise positiv auswirkt.

Was bringt es, eine gute Tat zu tun?

Zunächst einmal das Erlebnis, einen Menschen glücklicher zu sehen und sich daran zu erfreuen. Auf einer tieferen Ebene wissen wir, dass alles mit allem verbunden ist, auch wenn der Verstand damit

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